Techniken/Schwerpunktthemen
- Fallschule (Rollen, Stürze)
- Bewegungslehre ( z. B. Doppelschrittdrehung - Tai Sabaki)
- Hebel- und Wurftechniken
- Kipphandhebel (Kote Gaeshi)
- Körperrückstoss (Irimi Nage)
- Armstreckhebel (Ikkyo)
- Handdrehhebel (Nikyo)
- Handdrehgriff (Sankyo)
- Schleuderwurf (Kaiten nage)
- Schwertwurf (Shiho nage)
- "Himmel und Erde"-Wurf (Tenchi nage)
- Griffsprengen, -lösen
- Abwehr gegen Freies Würgen
- Stand-Randori mit Atemi
- Arbeit mit dem Stock
- Bewegungen mit dem Schwert Boken
- Verteidigung mit dem Stock Jo (siehe auch https://de.wikipedia.org/wiki/J%C5%8Dd%C5%8D )
- Verteidigung in der Bodenlage
Links für weitere Informationen:
http://de.wikibooks.org/wiki/Aikido (Hier einfach mal die 16 Angriffsformen anschauen)
http://www.stenudd.com/aikido/deutsch/ (Das PDF-File ist interssant zu lesen - als Hintergrund)
http://www.youtube.com/watch?v=b8lRUf6oTB0 ( ein Beispiel auf Youtube von Sensei Tissier)
Buchempfehlung (habe ich schon seit sehr sehr vielen Jahren auf englisch)
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